Seguono dettagli presso in mio sito web:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/graficadigitale/amiga/Labirinto.html
venerdì 26 aprile 2024
giovedì 25 aprile 2024
Percorrenza verso il Cimitero di Staffarda e ritorno... Prossimi progetti sul Travel Trail
Era un po' che non mi recavo a piedi a Staffarda. Partendo da casa mia, è un'esperienza stupenda, poiché si passa in aperta campagna con solo pochi cascinali in lontananza... Sembra di essere in un altro tempo in questa zona ed è stupendo! Inoltre, avvicinandosi a Staffarda, si nota la vecchia palude dalle tracce ancora evidenti oggi, per come doveva essere una volta.
Giunto al piccolo cimitero, non posso evitare di leggere ogni scritta e osservarlo bene dall'esterno. Sembra uno di quei luoghi tipici dei film horror, con tanto di campi che lo circondano, per fornire un senso ancor più tenebroso al passante. Non oso immaginare quanto debba essere suggestivo questo luogo nelle giornate buie di nebbia, verso sera o al primo mattino... È senz'altro una bellezza unica che lo rende un luogo unico nel suo genere, almeno dalle nostre parti.
Visitandone l'interno, tutto appare abbastanza ben curato, con ancora un lavandino funzionante e l'impianto elettrico. Non ci sono più molte tombe e quelle poche sono decisamente vecchie, molte delle quali risalenti a defunti nati nel 1800! Mi piace osservare le foto di queste persone; probabilmente nessuno dei viventi ha un ricordo concreto di loro, ma forse solo qualche parola narrata da anziani parenti che ne hanno tramandato alcuni aneddoti.
Dopo pochi minuti, proseguo e oltrepasso lo stradone per dirigermi verso il fiume Po, un'altra tappa che ho in mente da qualche giorno.
In realtà, per oggi 25 aprile, avevo in mente un itinerario decisamente diverso, poiché volevo raggiungere la sede del CAI di Alba, dove in autunno terrò una conferenza sulle lunghe percorrenze a piedi. Purtroppo, nonostante la sveglia alle 5:00 anche oggi, non sono riuscito a sbrigarmi per tempo, poiché ero indaffarato con alcuni arretrati per il mio lavoro di professore scolastico. Quindi sarà per un'altra volta...!
Mentre cammino e osservo i trattori lavorare i campi a poche centinaia di metri da me, inizio a pensare ad alcuni prossimi sviluppi che vorrei apportare alle mie uscite a piedi. Infatti, ho sempre il tarlo di tentare dei travel trail in giro per il mondo, in luoghi freddi e sperduti del nord e del sud del globo. Quindi credo che il primo posto in cui mi cimenterò sarà la Norvegia, passando per l'Islanda, la Groenlandia, l'Alaska, il Canada, la Nuova Zelanda e, infine, addentrarmi nelle aree antartiche (su queste sto leggendo un bel libro che mi è capitato per le mani). Inoltre, mi piacerebbe unire la mia passione per l'archeo-astronomia delle civiltà misteriosamente scomparse ed antichissime, con i miei giri a piedi (in questo caso diventerebbero esplorativi). Ma non mi dilungo su progetti che, allo stato attuale, sono solo nella fase di 'idea'. Tuttavia, se quest'anno riuscirò effettivamente a laurearmi a novembre e quindi ad addentrarmi a pieno titolo nel mondo dell'osteopatia, potrei davvero ricavare le risorse, sia di tempo che economiche, per questa prossima nuova fase delle mie lunghe percorrenze a piedi, partendo dai 50 anni di età! Vedremo?!
Tornando all'argomento e raggiunta la riva del fiume Po, lo
osservo con calma, poiché il suo scorrere mi rilassa davvero tanto,
con tutte quelle increspature che iniziano e poco dopo scompaiono. Ne
approfitto per mangiare qualcosa e quindi torno indietro. I trattori
stanno percorrendo la strada e quindi li supero grazie al loro ritmo
lentissimo. Ripeto il percorso al contrario, ma apporto una lieve
differenza all'altezza del depuratore di Envie (un altro crocevia di
svariate avventure per me). Così, imbocco la ciclabile che si dirige
direttamente a casa mia. È stata una bella avventura di circa tre
ore e mezza per una distanza approssimativa di poco più di 21 km,
praticamente tutto in pianura, con la compagnia di un sole
decisamente gradevole.
Segue il dettaglio dei link di riferimento riguardo ai
miei articoli ultratrail e trail:
sabato 30 marzo 2024
Con le ciaspole sulla neve di Pian Croesio(Paesana)
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| Io e Lola al Pilone di Pian Croesio in mezzo alla nebbia |
Oggi(sabato 30-03-2024) avevo voglia di uscire, di stare all'aperto, di evadere dal contesto casalingo e posare i libri per una mezza giornata.
Sveglia alle 5.00 ma poi ho dormito fino alle 6.00 viste le vacanze Pasquali... Durante la colazione sono stato indeciso se partire da Envie o salire a Paesana per uscire dalla baita già con le ciaspole ai piedi e sgambettare fin dal primo momento direttamente sulla neve. Bel dilemma, così alla fine ho deciso per la baita, una scelta che mi ha soddisfatto molto nelle ore successive!
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| Mappa |
Infatti cielo grigio, nuvole e un velo di pioggerellina continua. Mi piacciono le tonalità di grigio sul paesaggio. Creano un alone di tranquillità e forniscono un senso di assoluta proprietà su ogni luogo della montagna, anche se nella realtà non è così ma è comunque bella la sensazione.
Esco dalla baita con le ciaspole ai piedi, seguo i campi e vado avanti imboccando la strada verso il Rifugio Bertorello. Con me c'è anche Lola ma forse il giro per lei è un po' duro vista l'alta quantità di neve e il fortissimo dislivello in una giornata come quella di oggi, in cui pare inverno.
Salgo e mi allontano dalla quota di
partenza di 1250m per avventurarmi sempre più su per una salita che
è pressoché continua. Mentre i metri aumentano la neve cresce in
proporzione. Parto senza cappellino con visiera ma poi a quota 1500m
sono costretto ad indossarlo, per via della pioggia che aumenta.
Inizio ad intravvedere la seggiovia e cerco di osservarla bene per
capire se è in movimento oppure no, infatti è ferma ma è comprensibile dato il maltempo.
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| Lolina che mi corre incontro |
Continuo sulla strada e mi lascio alle spalle il parcheggio di Pian Muné, anche se dal lato del mio transito lo vedo solo, senza sfiorarlo.
La mente è carica di pensieri e medito tutto il tempo. Le idee si accavallano assieme ai passi e man mano proseguo. Vedo tante cose e a volte sono presente sul paesaggio e in altri momenti penso tra me e me, senza curarmi troppo della strada. Questo però è il bello delle uscite in solitaria, visto che si po' spaziare su tutto. In alcuni momenti ho la percezione di pensare ad ogni cosa in pochi istanti e poco dopo mi rendo conto di trovarmi nello stato opposto con la mente libera da tutto!
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| Cane pensieroso |
Fa freddo, sento l'aria e i granelli di ghiaccio che si staccano da terra per sbattere contro la mia faccia. Salendo la quantità di neve aumenta ancora ed inizio a non distinguere più i dettagli del 'bianco su bianco', così indosso gli occhiali... Ci vedo di nuovo e avanzo spedito, guardo Lola e mi chiedo come faccia a proseguire così tranquilla con le zampe nella neve, ma i cani sono molto forti e me ne faccio una ragione, eppure lei ci vede bene anche senza occhiali. Forse le basta vedere dove vado io e non le serve altro?! Dopotutto è incredibilmente fedele e spesso capisco che per me farebbe qualsiasi cosa, incondizionatamente.
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| Cascatella verso Pian Croesio |
Abbandono la seggiovia e svolto a sinistra verso pian Croesio. Lì lascio quelle pochissime persone che ho intravvisto in lontananza per essere completamente solo nel raggio di diversi chilometri. Solo neve, vento ed il rumore dell'acqua che scorre in alcuni ruscelli sotto il manto bianco. E' bellissimo.
Tutto diventa ancora più bianco, l'unica cosa che vedo sono due vecchi solchi di qualcuno che è passato con gli sci qualche giorno prima. Nuova neve si deve essere depositata nella notte e tutto si attenua, smussandosi.
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| Un cartello che mi fa capire di non essermi perso! |
La visibilità inizia a calare, stimo che la nebbia mi permette di osservare ad una distanza variabile tra i 20 e i 50 metri in questo punto. Intravvedo una bella cascatina a ridosso di una curva, che fotografo. Le mie ciaspole sono zeppe di neve e noto che le plastiche anteriori si sono rotte, quindi stringo ancor più forte i lacci per non perderle. Avanzo ma non ricordavo più la lentezza a cui si può arrivare con le racchette da neve, in particolare camminando su neve poco battuta. Il peso che si crea sui piedi è alto. Non mi faccio problemi e procedo verso la borgata di Pian Croesio ma non la vedo presentarsi, infatti la nebbia è in aumento, anche se non me ne curo ed ogni tanto visiono la cartina GPS su WikiLoc. Tutto d'un tratto compare qualche ombra nera di fronte a me e camminando ancora mi rendo conto di essere arrivato alla borgata per scorgere le prime baite.
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| Meira rimasta aperta |
Salendo le baite si moltiplicano, quasi come se si trattasse di un piccolo villaggio. Qui però d'inverno non si arriva e nemmeno in primavera(oggi) dato che siamo in prossimità dei 2000 metri. Si tratta di un luogo molto isolato. La strada è solo una mulattiera e non ci sono nemmeno pali della corrente, infatti le baite restaurate hanno sul tetto dei piccoli pannelli solari. A questo punto mi domando se qualcuno può essere ugualmente lì per trascorrere Pasqua tra la neve ma non c'è anima viva. Allora con Lola mi faccio un selfie davanti all'unico Pilone della borgata.
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| Altra meira da restaurare |
Il vento batte ancora più forte e mi guardo attorno per capire dove sedermi 5 minuti e fare un piccolo spuntino, da dividere con Lola. Fortunatamente intravvedo una piccola tettoia e così una breve pausa per mangiare e subito ripartire.
Mentre salgo il meteo peggiora ulteriormente e non vedo quasi più nulla, ne con gli occhiali, ne senza. La visibilità stimo che sia di 2 metri, è tutto bianco ma continuo a seguire quelle vecchie strisce di sci sulla neve. Ogni tanto mi fermo per capire dove mi trovo, dove sono ma niente non ci vedo, così ricorro ancora al GPS. Avanzo curandomi che Lola sia bene 'attaccata' a me ed infatti è subito dietro. Sgambettando controvento arrivo vicino allo skilift. Lo vedo appena comparire in lontananza.
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| Visibilità minima in foto ma ad occhio nudo si vedeva molto meno! |
Mi affianco alla struttura per seguirla durante l'ulteriore salita ed usarla da riferimento.
Sono abituato a servirmi di quello skilift quando è attivo con gli sci ai piedi e percorrerlo camminando con le ciaspole è davvero una gran faticaccia! Inoltre scopro che è ripidissimo! Le ciaspole affondano ad ogni passo di 30 cm, forse perché in questi giorni a quella quota è caduta altra neve!
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| In cima alla skilift, quasi 2100m |
Oltrepasso i tralicci, che sembrano infiniti, che per giunta non si vedono fino a quando non si è arrivati in prossimità. Non ricordavo fossero così tanti ma alla fine arrivo in cima ed inizio a scendere senza fermarmi troppo. Seguo nuovamente l'impianto ma dall'altro lato, quindi mi ricongiungo con le mie impronte appena lasciate e ripercorro la strada in direzione contraria. In discesa vado più spedito ed ogni tanto corro nonostante le ciaspole ai piedi. Lola mi segue ma la visibilità è sempre poca.
Riabbraccio la borgata di Pian Croesio, senza soste avanzo per reimboccare la mulattiera. Si nota poco e sembra tutto prato dato che forse si sono 2 metri di neve!
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| 2 minuti di stop |
Ricomincio a vedere alberi, cosa che indica il mio spingermi al di sotto dei 2000m. Mi ricongiungo scendendo ancora, alla via della seggiovia ed incontro alcuni sciatori nella nebbia. Li riconosco e ci fermiamo a fare 'due chiacchere' veloci veloci. Loro proseguono ed io mi accodo ma pur correndo, con le ciaspole sono decisamente più lento.
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| Rigagnolo che si immerge sotto la neve |
Imbocco la pineta nei pressi del rifugio Bertorello e sento già aria di casa. Inizia a piovere più forte e mi sbrigo per imboccare la 'mia' strada, attraversare pascoli ed entrare nel tepore della baita.
Io e Lola a quel punto ci riposiamo e mangiamo uno spuntino.
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| Data di una vecchia meira |
E' fatta, con un totale di circa 2100m di dislivello complessivo su una distanza di 17,3km. Il tempo stimo(mi sono scordato di fermare il timer) sia di 5 ore e 35 minuti. La salita è stata piuttosto lenta ma ho recuperato in discesa, anche se correre con le ciastre nella neve non è ideale!
Sono contento di aver sfruttato la neve per una bella percorrenza a piedi in compagnia della mia cagnolina, cosa che ogni tanto diventa vera necessità! Camminare o correre nel contesto urbano non è lontanamente paragonabile al senso di libertà dei boschi di montagna, in particolare se innevati.
Alla prossima avventura, porgendovi un caro saluto Pasquale, vi lascio in compagnia del mio libro 'UltraTrail con il Monoallenamento'.
Segue il dettaglio dei link di riferimento riguardo ai
miei articoli ultratrail e trail:
domenica 17 marzo 2024
Conferenza: Lunghe percorrenze a piedi rivolta agli ultra quarantenni, per evitare l'infortunio da usura
Bella esperienza per questa mia prima esperienza all'OutDoor Festival 2024 di Saluzzo... In principio non sapevo bene come comportarmi, dato che ero a conoscenza del fatto che c'era passaggio di gente mentre parlavo ma non credevo di essere proprio in mezzo al corridoio principale con la 'mia' saletta! E' stato un bene perché la gente ha iniziato a sedersi, via via riempiendo tutti i posti nei primi minuti di discorso e nel prosieguo ho per caso, mentre ero intento nella spiegazione, guardato verso il lato del corridoio e con grande sorpresa e soddisfazione ho visto ancor più gente lì ferma ad ascoltarmi in piedi.
Il tema dell'argomento erano questa volta le uscite a piedi rivolte agli sportivi che hanno superato i quarant'anni per evitare l'infortunio da usura. Quindi dopo aver deciso l'argomento con Paolo Fusta(il mio editore), ci siamo accordati per non fare una presentazione pura del mi libro ma di esporre un argomento parallelo al quale si collega.
Il tempo è passato in un lampo e devo scrivere che solitamente le mie conferenze sul tema delle lunghe percorrenze a piedi durano due ore ma qui ho dovuto circoscrivere il più possibile i contenuti per via dei 60 minuti disponibili. C'è da dire che non avevo l'orologio con me e quindi andavo ad intuito sullo scorrere del tempo. In ogni caso ci sono 'rimasto dentro' ed è ancora avanzato qualche minuto per le domande, anche perché non dovevo invadere l'orario del relatore successivo, cosa che in effetti è successa e me ne scuso.
Molte le domande ricevute ed il tempo per rispondere era ridotto ai minimi termini, così mi sono impegnato ad esaudire le richieste con risposte davvero essenziali ma con l'intento di essere completo.
Ringrazio infine Luca Fenoglio della libreria Terres del Monviso per l'aiuto nella messa in opera dei dettagli relativi all'evento che mi ha riguardato, con foto di rito insieme.
Grazie a tutti i partecipanti!
Davide
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| Luca Fenoglio ed io poco dopo la conferenza |
Segue articolo appositamente dedicato:
Anche in formato PDF: Articolo qui
VIDEO LIVE:
Segue il dettaglio dei link di riferimento riguardo ai
miei articoli ultratrail e trail:
lunedì 11 marzo 2024
martedì 13 febbraio 2024
Programmazione Hollywood
"Hollywood - Universal Cross Language Amiga, Windows, Android, Linux, MacOS www.bertinettobartolomeodavide.it" http://www.bertinettobartolomeodavide.it/programmazione/Hollywood/index.html
domenica 11 febbraio 2024
giovedì 8 febbraio 2024
Dracula di Bram Stoker - Sega Master System
ALTRI DETTAGLI SU QUESTO VIDEOGIOCO SEGA MASTER SYSTEM QUI:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/hardwaresoftware/sms%20dracula/dracula.html
domenica 4 febbraio 2024
Immagine Lightwave Amiga - Kronos - The Time Tunnel
Altro lavoretto realizzato su Commodore Amiga:
SEGUONO DETTAGLI:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/graficadigitale/amiga/kronos.html
domenica 21 gennaio 2024
Small walking route: Envie, Montebracco, Madonna della Neve Chapel, and return
Map and altitude profile
For a few weeks, I had planned to reach a destination that I occasionally reminisced about, connected to the old hikes I used to suggest during the days of the Tempio del Fitness Gym in Revello. The goal was to reach the Madonna della Neve Chapel located on the border between Barge and Occa di Envie.
Since December 27, 2023, I had intended to undertake this journey, but an unpleasant bronchitis kept me at home. Nonetheless, I am proposing it again today, 13 jannuary 2024.
Thoughts from my past life occasionally resurface, leading me to embark on something, and so here is this little adventure on foot...
After assisting my neighbor in moving a very heavy piece of furniture early in the morning and a long period of inactivity due to various "10,000 commitments" and studying, I find myself ready to stride towards a moment of freedom in the midst of nature. Sitting for too long makes me really need it!
This morning, I lazed around and got up late; let's say I got out of bed just before 9:00. However, my alarm had been ringing persistently at 5:00 or even 4:00 in the morning for many days. Moreover, yesterday I had a clinical seminar in Gorla Minore at the Creso Osteopathy School, leading to another early wake-up, coupled with an evening invitation to a party organized by a gym in my area. So, this morning, I paid the price in terms of "lounging," but perhaps it was needed.
At the Crossroads
I set out a few minutes after 10:00, wearing my old solar-powered Casio watch (a miracle as it has been working for 20 years without external charging!) and the now obsolete but still remarkable Garmin 305, which this time was not measuring the distance (I think it's broken!). Actually, I didn't even bother checking them. No worries, WikiLoc on my phone did all the tracking work, which I am reviewing now as I write.
OCCA Nativity Scene
I climbed towards San Bernardo, but as soon as I reached the firebreak road, I turned right to follow it towards Trappa. I can mention that there was a beautiful nativity scene above Occa, now disused along the way. So, reaching the Trappa junction, I turned towards Madonna della Neve following the signs. A bit further, there were some cliffs with two young people climbing, and a blue Panda was parked just below, given the drivable road. I continued for another 200 meters and glimpsed the small chapel (which is actually two), the newer and well-painted one in the foreground. However, the one that interested me more was the older one a little behind, situated on a stone peak. The door, though padlocked, has been open since the days of Fitwalking outings from the Revellese Gym, perhaps always open! It's better that way because it would be a shame not to be able to enter and observe its distinctive interior. Lola waits for me, and I explore its fresco, now only present in its central part, although it is evident that it was once much larger. The downside is that you can no longer read either the author or the date of creation!
Who's that old man there!!!
Final Directions
Inside the Chapel
I turn back and sit along the roadside for a brief snack, also for Lola. I see another Fiat Panda ascending, but this time it's white. I didn't expect all that traffic in that place...
A meager trace of snow in the shade, with Lola being curious...
I descend calmly for a few kilometers and reach the old picnic area exactly 12 km from the start. Here, with the Fitwalkers group from the Tempio del Fitness gym, we always stopped for a quick meal offered by the participants and some relaxing moments of conversation. Beautiful memories from many years ago now! I take the opportunity to greet all the old friends.
Picnic Area and Madonna della Neve Chapel in the top right
I begin the return journey and retrace the entire firebreak road in reverse to reach the San Bernardo junction (next to the Envie aqueduct). Then, I turn left for the final descent and shoot another short video near the votive pillar, since I had stopped to drink at the 19th km. So, another 2 km and then home, concluding the route with a total of 21.11 km and 1420 m of positive elevation gain, lasting 4 hours and 21 minutes.
Usual Votive Pillar towards San Bernardo
I am always amazed at what is possible with the Monoallenamento weekly technique, as it remains productive even during long breaks. After all, in these almost 6 years of Osteopathy, my walking sessions have been quite sporadic, although I am already pleased to have managed to do some.
For more information, visit the official website, and if possible, read the related book here:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/ultratrail/index.html
GPS track link with WikiLoc:
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/madonna-della-neve-occa-158175643
YouTube Live Video:
Below is the detail of the reference links related to my ultratrail and trail
articles:
Very long distances |
Routes |
Competitions |
Solo adventures |
Publications |
Training strategy |
UltraTrail eBook
domenica 14 gennaio 2024
Piccola percorrenza a piedi: Envie, Montebracco, Cappella Madonna della Neve e ritorno
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| Mappa e altimetria |
Da qualche settimana avevo in programma
di raggiungere una meta a cui ogni tanto ripensavo, legata alle
vecchie escursioni che proponevo ai tempi della Palestra Tempio del
Fitness di Revello, ovvero raggiungere la Cappella di Madonna della
Neve posta sul confine tra Barge ed Occa di Envie.
Era dal 27 dicembre 2023 in realtà che volevo svolgere questo giro ma una brutta bronchite mi ha costretto a casa, in ogni caso la ripropongo oggi 13 gennaio 2024.
Ogni tanto riaffiorano pensieri della mia vita precedente e mi portano sempre alla manifestazione di qualcosa, così ecco questa piccola avventura a piedi...
Quindi dopo aver aiutato di prima mattina il mio vicino di casa a spostare un pesantissimo mobile e una lunga inattività per via di '10000 impegni' vari e di studio, eccomi di nuovo pronto a sgambettare verso qualche momento di libertà in mezzo alla natura. Stando sempre seduto ne ho davvero bisogno!
Questa mattina ho oziato e mi sono alzato tardi, diciamo che sono sceso dal letto poco prima delle 9.00 ma era da tanti giorni che la mia sveglia suonava imperterrita sempre alle 5.00 o addirittura alle 4.00 del mattino. Per giunta ieri ho avuto un seminario clinica a Gorla Minore presso la scuola di Osteopatia Creso e così di nuovo levataccia, unito ad un invito serale presso una festa organizzata da una palestra nella mia zona, così questa mattina ho pagato il prezzo in termini di 'poltroneria' ma forse ci voleva.
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| Al Bivio |
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| Presepe OCCA |
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| Ma chi è quel vecchio lì!!! |
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Ultime indicazioni
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| Qualche misera traccia di Neve all'ombra, con Lola che curiosa... |
Scendo con calma di qualche chilometro ed arrivo al vecchio piazzale per i Pic-Nic a 12km esatti dalla partenza. Qui col gruppo dei Fitwalkers della palestra Tempio del Fitness facevano sempre tappa per una breve mangiata offerta dai partecipanti e qualche momento di chiacchere rilassanti. Bei ricordi vecchi di tanti anni ormai! Approfitto per salutare tutti i vecchi amici.
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| Piazzalino Pic-Nic e Cappella Madonna della Neve in alto a destra |
Inizio il rientro e ripercorro tutta la strada taglia-fuoco al contrario, per raggiungere nuovamente il bivio di San Bernardo(a ridosso dell'acquedotto di Envie), quindi svolto a sinistra per la discesa finale e giro ancora un breve video in prossimità del pilone votivo, visto che mi ero fermato per bere al 19esimo km. Quindi ancora 2km e poi l'arrivo a casa, chiudendo la percorrenza con 21,11km complessivi e 1420m di dislivello positivo, per una durata di 4 ore e 21 minuti.
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| Solito Pilone Votivo verso San Bernardo |
Sono sempre stupito di quello che è possibile fare con la Tecnica del Monoallenamento settimanale, dato che è produttivo anche quando si incontrano lunghissime pause. Dopotutto in questi quasi 6 anni di Osteopatia le mie sedute a piedi sono state davvero discontinue, anche se sono già contento di essere comunque riuscito a realizzarne qualcuna...
Per saperne di più visualizzate il sito web ufficiale e se potete leggete il relativo libro qui:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/ultratrail/index.html
Link tracciato GPS con WikiLoc:
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/madonna-della-neve-occa-158175643
Video Live YouTube:
Segue il dettaglio dei link di riferimento riguardo ai
miei articoli ultratrail e trail:
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