Quest'anno 2014 ho voluto
ancora una volta concludere la stagione con un giro un po' più lungo
di 51km al quale riflettevo da qualche tempo a questa parte. Così il
primo giorno di chiusura della palestra Tempio del Fitness per Natale
ho pensato di approfittare dell'intera mattinata(24-12-14) a mia
disposizione e partire tranquillamente alle 9.00 senza levatacce,
come fanno le 'persone normali' e quindi dirigermi verso il
famigerato Pian del Lupo sopra Agliasco di Paesana. E' stato bello
anche se salendo sopra la borgata andando verso la vetta il freddo
era diventato imponente. Proprio a quel punto avevo capito di aver
scordato i guanti a casa! Pazienza ormai era davvero troppo tardi. Il
mercoledì la caccia a dicembre è aperta, quindi sul percorso le
uniche persone che ho incontrato erano tutti cacciatori. In queste
giornate di caccia aperta un po' di ansia nel passare da preda mi
viene sempre... Salendo, poi finalmente l'incrocio di uno sportivo
che anche lui era diretto verso il Pian del Lupo. Non mi sentivo più
tanto solo! La giornata era nebbiosa, soprattutto in quota. Comunque
giunto in cima mi sono seduto sul caratteristico tavolo in legno a
fianco del pino, caratteristico del posto e ho mangiato qualcosetta,
ricaricando un po' le 'batterie' dopo 27 km circa di salita. A
pausetta completata in circa 10 minuti dopo quattro ore di
percorrenza quasi giuste mi sono prodigato nella lunga discesona nel
Paesanese. Da paesana fino a Revello mi sono avventurato più che
altro tra le via asfaltate per cambiare un pochino e sempre in
leggera discesa, mentre all'andata avevo scelto vie prevalentemente
sterrate. In ogni caso l'itinerario seguito è stato completato in 6
ore e 48 minuti, dove il file gps è scaricabile su questo sito
nell'eventualità che qualche ultratrailer decida di avventurarsi in
questa bellissima parte della valle Po.
La velocità media
indicata da viewranger sul cellulare era dei 7.3km orari medi, anche
se probabilmente più alta dato che il segnale satellitare è stato
intercettato dallo strumento oltre un km dopo la partenza! Dovrei
avere più pazienza prima di patire...
Tutta la mia strategia di
allenamento è imperniata sul monoallenamento settimanale, dove
ultimamente ciclicizzo distanze brevi, medie e lunghe sempre per una
sola uscita ogni sette giorni. Concludo invitando il lettore a
leggere i miei articoli sulle bellissime riviste Camminare e
SpiritoTrail. Buon Natale!
Sezioni principali della pagina web dedicata agli ultratrailers:
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